Vejledning

[gap height=”38px”]

[section padding=”0px”]

[row]

[col span=”6″ span__sm=”12″]

Sådan anvender du din menstruationskop

Når du skal anvende din nye menstruationskop, kan det gøres på to måder. På billedet er begge disse metoder illustreret. Husk at vaske menstruationskoppen inden du sætter den op. Dette gøres ved at hælde kogende vand over den, så den bliver desinficeret. Husk at lade den køle af, før du sætter den op.

Du kan evt. holde den under en hane med varmt vand, hvis du ønsker, den skal have kropstemperatur ved opsætning.

Du kan læse mere om, hvordan placeringen af koppen skal være og mere om selve opsætning af menstruationskoppen her.

Vi har også lavet en FAQ, hvor du får svar på de mest stillede spørgsmål omkring menstruationskoppen. Du finder spørgsmål og svar her.

[/col]
[col span=”6″ span__sm=”12″]

[ux_image id=”170″]

[/col]

[/row]

[/section]
[section label=”Section with box left” bg_color=”rgb(228, 223, 223)” bg_overlay=”rgba(255, 255, 255, 0.85)” padding=”59px” height=”300px”]

[row style=”large” v_align=”middle” h_align=”center”]

[col span=”7″ span__sm=”12″ align=”center”]

Vedligeholdese af din menstruationskop

Rengøring og vedligeholdelse er en vigtig del af den grundlæggende hygiejne, og din menstruationskop skal rengøres for at holde den bakteriefri. Dette gøres nemmest efter din menstruation er slut, og du kan også gøre det oftere, hvis du mener, der er behov for det.

Du kan bruge følgende fremgangsmåde:

Start med at koge en liter vand
Læg din menstruationskop i en skål, der kan tåle kogende vand.
Hæld det kogende vand over
Vent til vandet er afkølet og tag koppen op.
Nu kan den lægges tilbage i den tilhørende pose og er klar til næste menstruation.

[/col]
[col span=”5″ span__sm=”12″ padding=”15px 15px 15px 15px” bg_color=”rgb(255, 255, 255)” depth=”2″ depth_hover=”5″]